乒乓运动规则

  • 运乒乓球技巧

    运乒乓球技巧

    掌握乒乓球规则:从基础到高级乒乓球是一项充满激情和技巧的运动,了解其规则是提高比赛水平和享受游戏乐趣的关键。本文将从基础知识到高级技巧,全面解析乒乓球规则。 1. 基本规则 比赛场地:乒乓球比赛场地长2.74米,宽1.525米,高76厘米。 球拍:球拍有不同的握持方式,比如直板握持和横板握持。 球:乒乓球为圆形,直径为40毫米,重量为2.7克左右。 发球:发球必须从球台的后方发出,且从空中抛球发球。 2. 比赛规则 得分规则:比赛以先得11分且领先对手2分以上获胜,双打比赛每队每次发球两次,直到一队获胜。 发...

  • 运兵乓球规则

    运兵乓球规则

    乒乓球规则简介乒乓球是一项充满激情和技巧的运动,其规则旨在确保公平竞争和游戏的顺利进行。以下是乒乓球比赛的基本规则: 1. 比赛装备 球拍:乒乓球比赛中选手使用的球拍必须由木材制成,有橡胶表面。表面的橡胶必须是弹性的,但不能有吸水性。 球:标准乒乓球直径为40毫米,重量为2.7克。 2. 比赛形式 单打:两名选手之间的比赛。 双打:每队两名选手之间的比赛。 3. 得分规则 每局比赛先得11分者获胜,但必须领先对手至少2分。如果比赛达到1010平分,比赛将继续直到有一方领先两分为止。 每场比赛通常是三局两胜...

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